Rumanek i jego uprawa z nasion

Rumianek prawdziwy, zwany również rumiankiem lekarskim (Matricaria chamomilla lub Matricaria recutita), to roślina lecznicza znana już od czasów prehistorycznych. W Egipcie rumianek, ze względu na swoje właściwości lecznicze, był poświęcony Słońcu i bogu Słońca Ra, a cenili go również starożytni Grecy. W krajach anglosaskich rumianek był nawet jedną z dziewięciu świętych ziół; stosowano go do inhalacji i wąchania w przypadku astmy oraz problemów z bezsennością.

Rumianek właściwy a rumianek rzymski

Oprócz rumianku prawdziwego istnieje również rumianek rzymski.

Rumianek można uprawiać jako bylinę lub jako roślinę jednoroczną. Zależy to od tego, jaką odmianę wybierzemy. Rumianek rzymski jest byliną – jest to niska, rozłożysta roślina, podczas gdy rumianek właściwy jest wyprostowaną rośliną jednoroczną. Jednak mimo że rumianek właściwy jest rośliną jednoroczną, może zimować w przyziemnej rozetce i w ten sposób przetrwać w danym stanowisku aż 3 lata!

Rumianek i jego sadzenie

Rumanek pospolity zaleca się wysiewać do lekkiej i przepuszczalnej gleby, na grządkę w pełnym słońcu. Dobrze jest poczekać, aż temperatura wzrośnie co najmniej do 13 °C. Nasiona należy wysiewać rzadko na powierzchnię podłożai nie przykrywać, aby miały wystarczającą ilość światła, które jest niezbędne do kiełkowania. Dla rumianku rzymskiego najlepsza jest wilgotna, próchnicza gleba, również w pełnym słońcu lub w lekkim cieniu. Przed posadzeniem rumianku rzymskiego warto wymieszać z glebą cienką warstwę kompostu.

Rumianek – podlewanie, pielęgnacja, rozmnażanie

Oba gatunki rumianku należy podlewać tak, aby gleba była wilgotna, jednak rumianek rzymski preferuje nieco bardziej wilgotną glebę niż rumianek właściwy. Jeśli chcesz ograniczyć wzrost chwastów wokół roślin, warto zastosować ściółkowanie. Zarówno rumianek prawdziwy, jak i rumianek rzymski są roślinami stosunkowo łatwymi w uprawie i zazwyczaj nie są narażone na ataki szkodników. Rumianek właściwy rozmnaża się samodzielnie poprzez nasiona, jeśli pozostawi się niektóre kwiaty do przekwitnięcia, a nasiona wypadną z nich na glebę. Rumianek rzymski rozmnaża się poprzez podział roślin wiosną i sadzenie w odległości około 30–45 cm od siebie.

Zbiór i suszenie rumianku pospolitego

W naturze rumianek kwitnie praktycznie nieprzerwanie od czerwca do jesieni, ale w warunkach domowych może zakwitnąć nieco wcześniej. Zbiór kwiatów rumianku powinien odbywać się natychmiast po rozkwicie. Należy zadbać o to, aby podczas zbioru łodyżka kwiatu nie była dłuższa niż 2 cm. Zwróćcie również uwagę na roślinę macierzystą (może ona przetrwać jeszcze kolejne 2 lata). Zebrane kwiaty rumianku suszy się w temperaturze około 30–40 °C (najlepsza jest suszarka z regulacją temperatury). W trakcie suszenia nie należy manipulować rumiankiem ani nim potrząsać, lecz pozostawić go w spokoju.

A jak powinny wyglądać prawidłowo wysuszone kwiaty rumianku? Charakteryzują się białymi płatkami, zielonym kielichem i łodyżką oraz przyjemnym aromatem. Natomiast nieprawidłowo wysuszony rumianek kruszy się i ma żółtawy lub brązowy kolor.

Rumianek właściwy i jego właściwości lecznicze

Z pewnością dobrze znacie herbatę rumiankową, płyn do płukania gardła, olejek dla dzieci, kąpiele rumiankowe czy okłady itp. Rumianek ma naprawdę szerokie zastosowanie w medycynie i medycynie ludowej.

Herbatę rumiankową przygotowuje się z około 10 g suszonych kwiatów rumianku i 250 ml wrzącej wody. Zioło należy pozostawić do zaparzenia, a herbatę pić na ciepło. Wyciąg z rumianku przygotowuje się podobnie jak herbatę, z tą różnicą, że zioło pozostawia się w naczyniu do ostygnięcia, a następnie odcedza. Wyciąg z rumianku służy do płukania gardła. Wywar z rumianku można dodać do kąpieli w celu odprężenia i relaksu.

Wyrów z kwiatów rumianku działa uspokajająco, dlatego jest często zalecany osobom cierpiącym na bezsenność. Okłady, kąpiele, zabiegi okładowe i maści są skuteczne w pielęgnacji skóry, leczeniu egzemy i ran, ponieważ rumianek ma właściwości gojące. W przypadku zapalenia gardła pomocny może być płyn do płukania gardła z rumianku. Wywar z rumianku działa przeciw wzdęciom i dolegliwościom żołądkowym. Okłady z rumianku działają przeciw wszelkiego rodzaju stanom zapalnym i łagodzą zmęczenie. Chłodnym wywarem można przepłukiwać zmęczone i podrażnione oczy, natomiast ciepły wywar regeneruje dłonie i rozjaśnia skórę. Jeśli użyjesz rumianku do parowania twarzy, Twoja cera będzie oczyszczona i rozjaśniona. Rumianek jest z pewnością znany również blondynkom, które mogą płukać włosy wywarem z rumianku, przyczyniając się w ten sposób do zachowania naturalnie jasnego koloru.